A todos nos ocurre en algún momento, la comunicación puede volverse confusa, especialmente cuando los sentimientos están involucrados. Hasta los que se creen inmunes a la confusión y los conflictos, pueden verse arrastrados a una interrupción en la comunicación y cuando menos se lo esperan, los problemas aparecen. En este artículo, compartiré una experiencia personal sobre cómo un pequeño malentendido puede llevar a una discusión innecesaria y la importancia de mantener una comunicación abierta y sincera en la relación.
Este fin de semana, confieso que la falta de comunicación me tomó por sorpresa. Mi pareja me dijo algo que realmente me dolió, era un argumento tonto, algo tan simple como una botella fuera de lugar después del afeitado, pero a mi entender eso representa algo mucho más profundo, algo que había sido acumulado hace un par de semanas. Me frustra tener que descubrir un problema y más aún cuando ni siquiera sabía que lo estaba buscando.
En situaciones como esta, es importante recordar que la comunicación es la clave para resolver conflictos y evitar malentendidos. Ambos necesitamos hablar más de nuestros sentimientos y como nos hace sentir las contribuciones y acciones que realizamos. No es una competencia de contribuciones, pero para muchas parejas parece serlo.
Cuando las personas sienten culpa o estrés, actúan de maneras divertidas. Frecuentemente, el estrés y la culpa son barreras para la comunicación. La clave para poder sobrellevar la situación es reconocer el conflicto y tener el coraje de hablar sobre ello. Usted puede tener la capacidad de hacerlo en pareja o desear la ayuda de un amigo el cual le aconseje que hacer.
Resolvimos nuestro conflicto, nos besamos y abrazamos. No sufriría tanto si no sintiera tanto amor al mismo tiempo, pero estos conflictos son un buen recordatorio para dejar de estar envuelto en mis propias emociones y pensar en la otra persona. Hablar sobre el problema es la manera de exponer la falta de comunicación y dejar que comience la sanación.
Una buena lección que aprender, incluso para los expertos...
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